نصائح تهمك توحيد لون الجسم وتبييضه

(توحيد لون الجسم وتبييضه ):

1-
نص فنجان حنا / ربع فنجان ترمس مطحون / شوية ماء للعجن
يخلط الى ان يصبح مثل الكريمة، يترك على الجسم 5 دقايق ثم يفرك الجسم بالليفة ويغسل بالصابون المبيض او الطبيعي الى ان يزول تدريجيا لون الحنا ثم يدهن الجسم بخليط متساوي
من (زيت الأطفال – زيت اللوز المر – عصير ليمونتين)

طريقة اخرى للحنا: 2م ك حنا تعجن بعصير ليمونة وشوية زيت زيتون ويترك علىالجسم دقسقتين او ثلاث ويزال بالماء والصابون.

2-
الطريقة المغربية لتفتيح الجسم: 5 م حنا 8 م سكر 5م قرنفل مطحون ملعقة صغيرة كركم ناعم يخلط ويوضع بعلبة وعند الاستخدام يؤخذ منه ملعقتين ويضاف لها ملعقة صغيرة زيت اللوز او زيت السمسم ويترك على الجسم ربع ساعة ثم يزال بالماء الكثير جدااااا وبعده حمام مغربي. وشوفي النتايج على طول.

3-
عصير 4ليمونات كبيرة مذاب فيها 2م ص ملح 1م ص جلسرين توضع بالثلاجة وقبل الاستحمام بساعتين يدهن بها الجسم مع التركيز على الاماكن الغامقة.

4-
طريقة رائعة ومأخوذة من منتدى عروس الرائع: ربع فنجان نخالة 2م نشا شوية عسل وماء ورد للعجن تترك على الجسم 20دقيقة الى ان تجف عندها يصبح الجسم مشدوووود يفرك بالليفة من اسفل لأعلى.

5-
صابون ابو عجل (أبو عنز) اللي يستخدم في تنظيف القدور زمان مبشور مضاف له صابون الطاووس مبشور ايضا علبة صغيرة فازلين كريم جلسوليد الصغير نصف علبة بودرة الأطفال 2 فنجان صغير جلسرين كاس عصير ليمون (أي منتج صنفرة جسم / من بودي شوب مثلا/أو أي نوع تفضلينه) يخلط بعلبة كبيرة ويستعمل يوميا لمدة نص ساعة ثم يزال بالليفة (السورية)

6-
علبة ص كريم جلسوليد الأحمر نص علبة جلسرين السايل علبة ص زيت خروع كاس ص عسل سدر كاس ص عصير ليمون نص كاس زيت اللوز المر م ك فكس 2 م ك فازلين يدهن بها الجسم ساعتين على الأقل كل يوم وتزال بالماء والصابون.

7-
كاس صابون ابو عجل مبشور عصير ليمونة ك نص كاس جلسرين السايل يخلط بخلاط الكيك ويوضع باقلب ويجف على
شكل صابون يغسل به الجسم يوميا مع الليفة السورية او الايرانية.

8-
نص كاس سكر 2م ك خميرة كاس زيت السمسم م ك ملح عصير ليمونة يفرك بها الجسم قبل الحمام بنص ساعة..


9-
نص علبة فازلين ص فنجان زيت الخروع فنجان زيت اللوز 2م زيت السمسم عصير ليمونة ونص. تترك على الجسم طول الليل وتغسل بالصباح بالماء والصابون.


10-
علبة متوسطة كريم جلسوليد نص ليمونة 3 م ك بودرة اطفال 3 م ك زيت اطفال م ك خل تفاح ، تخلط وتوضع بعلبة تستخدم كل ليلة قبل النوم.


11-
يخلط مقادير متساوية من شوفان وزبادي وعسل ويضلف لها ماء ورد للعجن وذرات كركم مطحون وتوضع على الجسم مرة بالاسبوع ويمكن استعمالها مع أي وصفة اخرى.


12-
ربع كاس رز مطحون ربع كاس قشر بيض كاس ونص صندل مطحون 3 م ك زعفران ناعم 4 قرنفل عود كركم _ يطحن ويحفظ بعلبة وعند الحاجة اليه خذي ملعقتين ك واضيفي لها شوية ماء ورد وحليب سايل للعجن وتوضع على الجسم 7 ساعات على الأقل او طول الليل.

وصفات أخرى ..,/

أ-
خذي عصير ليمون وماء الورد وادهني به كامل جسمك وانتظري لمدة نصف ساعه وبعدها اغسلي جسمك واستمري علي ذلك ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق واضح
علبة زبدة كاكاوعلبة جليسرين سائلعلبة زيت اللوزعصير ليمونتين

ب-
م ك زيت اللوز المر
2م ك زيت الورد
1م ك جلسرين سايل
1م ك شمع العسل
1م ك حلبة مطحونة
ربع م عشبة الزيزفون مطحونة
اخلطيهم واعصري عليهم نص ليمونة
ولناتئج افضل اعملي معها حمام مغربي

مآهي الخطوط البيــــضآء ., وكيف نتخلص منهآ .؟! ّ ..,/

تشققات الجلد أو خطوط الحمل كما هو شائع عند الكثيرين، هي إحدى المشاكل الجلدية التي كثيراً ما يواجهها أطباء الجلد وبخاصة لدى النساء.

كيفية حدوث التشققات؟
- نظراً لقلة مرونة الجلد ومع التمدد المفاجئ للجلد، نتيجة للحمل أو السمنة، يتشقق الجلد ويحدث ما يشبه التمزق، مما يؤدي إلى ظهور خطوط حمراء صغيرة تبدأ في الاتساع التدريجي مع التحول إلى اللون الأبيض عند حدوث تليف كامل للجلد في هذه الخطوط وعندها يترهل الجلد ولا يعود كما كان.

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى حدوث تشققات الجلد؟
السمنة المفرطة.
التغيرات الهرمونية وخاصة عند البلوغ وبنسبة أعلى في الفتيات عن الفتيان.
الحمل وبخاصة بعد الشهر السادس.
الأمراض الهرمونية مثل أمراض الغدة الجار كلوية.
بعض الأمراض المزمنة مثل الأورام الباطنية وحالات استسقاء البطن.
أسباب موضعية بعد استعمال دهانات الكورتيزون لفترات طويلة.

ما هي الأماكن التي تصاب بالتشققات الجلدية؟
تشققات الفخذين - تشققات البطن والصدر والفخذين مع الحمل - تشققات البطن والفخذين والمقعدة والإبطين في حالة السمنة.

العلاج:
علاج وقائي قبل حدوث التشققات باستعمال المطريات والمرطبات الجلدية التي تحتوي على دهون وزيوت عالية التركيز، والحرص على عدم جفاف الجلد مما يقلل من نسبة حدوثها.
استعمال بعض الدهانات الموضعية التي تساعد في عملية تجديد الخلايا الجلدية قد يؤدي إلى تحسن في الخطوط الحمراء ولكن بنسبة لا تزيد عن 40-60% أما الخطوط البيضاء المتليفة فلا تستجيب غالباً للمعالجات الموضعية.
استعمال ليزر التقشير أو الصنفرة بالليزر أو التنعيم الكريستالي قد يعطي تحسناً كذلك في بعض الحالات

--------------------------------------------------------------------------------

( طريقة ترطيب الجسم والمحافظة عليه) :
للترطيب :
ماء الورد والجلسرين ( الدهان المفضّل للجميلات على مرّ العصور! )
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من الجلسرين.
ـ 6 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً لعمل خليط متجانس متماسك ثم يحفظ الخليط في زجاجة.
يعتبر هذا المستحضر من أفضل المستحضرات وأعراقها لأغراض ترطيب الجلد وإكسابه النعومة والحيوية..
فقد كان هذا الخليط هو الدهان المفضل لكثيرات من المتأنقات والمتجملات على مر العصور.. وهو يستخدم خاصة لدهان مناطق الوجه، والعنق ، واليدين.

دهان زيت القرفة : الدهان الملكوكي !
المكونات :
3 نقط زيت القرفة.
8 ملاعق كبيرة زيت المشمش.
التحضير والاستعمال :
تُوضع المكونات في إناء زجاجي ، ويغلق جيداً ، ثم يُرجّ الإناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطاً جيداً.
هذا المستحضر العطري فائق الفاعلية في معالجة المناطق الجافة من الجلد أو التي تشكو القشف أو التشققات . وهو يستخدم بصفة عامة كدهان ملوكي للجسم كله لتطرية الجلد وترطيبه.. أو يمكن استخدامه خاصة لمناطق الوجه والعنق.. خاصة المناطق التي تتعرض لظهور التجاعيد. تظهر النتائج المبهرة لهذا المستحضر بعد مضي بضع ساعات من استخدامه لأول مرة.


دهان زيت الخروع للتطرية والنعومة :
المكونات :
4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
1 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
2 ملعقة كبيرة زيت الخروع.
زيت عطري ( اختياري ).
التحضير والاستعمال :
يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة مع التقليب حتى يسيل تماماً.. وعندئذ يرفع الإناء من على النار ، ويخلط بالزيت باقي المكونات ، مع التقليب المستمر لعمل سائل متجانس القوام. وإذا أردت إكساب هذا المستحضر رائحة عطرية ، يُضاف إليه بضع نقاط من الزيت العطري المفضل ـ كزيت الورد أو اللافندر أو الياسمين

دهان زيت اللوز للجسم عامة :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة من اللانولين.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت لوز.
ـ زيت عطري ( اختياري ).
التحضير والاستعمال :
يُذاب اللانولين في وعاء على نار هادئة... ثم يضاف إليه زيت اللوز مع التقليب.. وعندما يبرد الخليط يمكن إضافة بضع قطرات من زيت عطري لإكسابه الرائحة المفضلة.

دهان للجسم بعد الحمّام :
المكونات :
12 ملعقة صغيرة زيت عبّاد شمس.
8 ملاعق صغيرة زيت لوز.
4 ملاعق صغيرة زيت ذرة.
4 ملاعق صغيرة زيت زيتون.
زيت عطري ( اختياري ).
التحضير والاستعمال :
تخلط الزيوت خلطاً جيداً ، ثم يحفظ الخليط في زجاجة.. وتُستخدم كمية منه في دهان الجسم بعد عمل الحمام.

--------------------------------------------------------------------------------

الأقنعة(متعددة الفوائد)

قناع منظف ومفتح للبشرة .,/
المقادير:
1ملعقه روب
1ملعقه شوفان مطحون
1/4ملعقه ماء ورد 1/4ملعقه عصير ليمون
1/3ملعقه خميره مذابه في ليمون وماء الورد
الطريقة:
يخلط جيدا ويوضع على الوجه
يستخدم ثلاث مرات في الاسبوع

قناع لتصفية الوجه .,/
المقادير:
عســــــــل لبـن زبادي (روب(
الطريقة:
يخلطوا بكميات متساوية ويفرد على الوجهالرقبة 30 دقيقة يوميا
الى أن تصلي للنتيجة المطلوبة ,,, بعد كذا استخدميه من 2 الى 1 بالإسبوع

قناع العسل والفيتامينات لتغذية البشرة ونضارتها : .,/
المكونات :
ـ صفار بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل.
ـ 21 ملعقة صغيرة زيت كبد الحوت.
ـ 1 ملعقة صغيرة زيت فول الصويا.
ـ كبسولة فيتامين هـ
التحضير والاستعمال :
يُضرب صفار البيض مع المكونات الثلاثة التالية ثم تُثقب كبسولة الفيتامين ،
وتُضاف محتوياتها للخليط ، وتقلب المكونات جيداً.
يوضع القناع على الوجه لمدة 15 ـ 30 دقيقة مع الاسترخاء..
ثم يشطف الوجه بالماء البارد ، ويجفف.


قناع الشعير ـ للبشرة المُجهدة : .,/
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من الشعير المطحون.
ـ 2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرطة.
ـ 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل.
ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
التحضير والاستعمال :
باستخدام شوكة ، يُقلّب الشعير والنعناع والعسل معاً..
ثم يُضاف اللبن للخليط لصنع عجينة ليّنة متماسكة.
يوضع القناع على الوجه لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
هذا القناع يفيد خاصة التي تتعرض للإجهاد ومشقة العمل..
حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية بالبشرة ،
وتحسين لونها ، كما أنه يقاوم تجاعيد الوجه.


قناع السبانخ ـ للجلد الرقيق : .,/
المكونات :
ـ 8 ـ 9 أوراق سبانخ متوسطة الحجم وطازجة.
ـ 285 مل لبن.
ـ كمية من الكريمة.
التحضير والاستعمال :
تُغسل أوراق السبانخ ، وتُطبخ في اللبن طبخاً خفيفاً ( تُسخّن لمدة 3 دقائق )..
توضع الأوراق الدافئة على بشرة الوجه والعنق لمدة 30 دقيقة..
ثم تُزال عن الوجه ، ويشطف الوجه.

قناع الزبادي والطين ـ لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية : .,/
المكونات :
ـ 12 ملعقة صغيرة زبادي.
ـ 2 ملعقة صغيرة طين أسوانلي.
ـ 2 ملعقة صغيرة ماء بطاطس ( سبق توضيح طريقة التحضير ).
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات الثلاثة جيداً لعمل عجينة ليّنة.. توضع العجينة على الوجه ،
مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ، ومع الاسترخاء لمدة 15 ـ 20 دقيقة..
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.. ويوضع مُنعش أو مرطب للبشرة..
يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ، ولذلك فهو يساعد على ...
تخليص المسام من الدهون والقاذورات المترسبة بها ،
كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه..
ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اُسبوعياً ، وبحد أقصى مرتين اُسبوعياً ،
حيث أنه يعرض البشرة للجفاف.

ماسك الخضروات ـ لمختلف أنواع البشرة : .,/
المكونات :
ـ 1 ثمرة جزر مطبوخة.
ـ 1 ثمرة لفت مطبوخة.
التحضير والاستعمال :
تهرس ثمرة الجزر مع ثمرة اللفت وهما دافئتان لصنع عجينة..
وعندما تبرد العجينة تُفرد على بشرة الوجه ، مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ،
وتبقى العجينة لمدة 30 دقيقة..
ثم يشطف الوجه بمنقوع مُجهّز من أوراق الخس أو الخيار ، ثم يوضع مُرطٍّب للبشرة.
يمكن عمل هذا القناع أكثر من مرة اُسبوعياً.. وهو يناسب أنواع البشرة المختلفة.


قناع البرتقال والعسل ـ المُنعِش للبشرة : .,/
المكونات :
ـ 3 ملاعق كبيرة عسل نحل.
ـ عصير 21 برتقالة.
التحضير والاستعمال :
يُسخّن العسل مع العصير على نار هادئة مع التقليب حيث يذوب العسل..
ويصبح سائلاً دافئاً. يوضع هذا السائل بعد أن يبرد إلى درجة مناسبة ،
على بشرة الوجه والعنق بما في ذلك المنطقة الرقيقة حول العينين ، ولكن دون دعك لهذه المنطقة.
يبقى القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم يُزال باستخدام قطعة قطن مبللة بماء فاتر.
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للغاية ، ولا ضرر من استعماله بصفة منتظمة ،
سواء لكل أنواع الجلود أو مع كل الأعمار.

قناع الدقيق والعسل ـ الوصفة المفضلة للأميرات والجميلات في الماضي : .,/
المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض.
ـ 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
التحضير والاستعمال :
يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من اللبن لصنع عجينة..
ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة..
ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر.
هذا القناع يعد من الوصفات القديمة جداً للعناية بالبشرة
والتي اشتهر باستعمالها الأميرات والجميلات في الماضي..
وهي تفيد البشرة من نواحي مختلفة فهي تطرّي الجلد ،
وتقاوم جفافه ،
وتحمي من الإصابة بالتجعدات..
كما أنها تفيد النساء اللاتي تضطررن للتعرض لحرارة الشمس لفترات طويلة.

ماسك العسل.. للبشرة الخشنة وحبوب الوجه : .,/
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
ـ 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً في وعاء.. وباستعمال أطراف الأصابع يُعمل تدليك بحركة دائرية
بهذا الخليط لبشرة الوجه والعنق مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين..
ويستمر التدليك لحوالي ثلاث دقائق.. ثم يترك المستحضر على البشرة لمدة 25 دقيقة..
ثم يشطف بعدها الوجه بالماء الفاتر.
يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميّتة والرواسب والعفونات بطبقات الجلد..
وهو يفيد خاصة النساء اللاتي يعانين من حبوب الوجه والمسام الواسعة والبشرة الغليظة الخشنة.

قناع الجزر ـ للبشرة الحسّاسة.,/
المكونات :
ـ 21 جزرة واحدة متوسطة الحجم.
ـ 41 ملعقة عسل نحل.
التحضير والاستعمال :
يُقطع الجزر إلى شرائح ، ويُعصر ، ويُصفى.. ثم يضاف عصير الجزر إلى العسل ،
ويُخلط الاثنان جيداً .
يدهن الخليط على الوجه ، ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 ـ 15 دقيقة.

قناع الطماطم ـ للبشرة الدهنية.,/
المكونات :
ـ 1 ثمرة طماطم.
ـ 21 قشرة ليمونة.
التحضير والاستعمال :
تُهرس ثمرة الطماطم.. ويُبشر قشر الليمون.. ويضاف لهما عصير الليمون..
ويتم خلطهم جيداً. يوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة ،
ثم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.

قناع الخيار ـ لعلاج شحوب الوجه : .,/
المكونات :
ـ 21 فنجان من الخيار المبشور.
ـ بياض بيضة واحدة.
ـ 2 ملعقة صغيرة من بودرة اللبن.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً وتُضرب مع بعضها البعض لعمل عجينة رقيقة.
يُدهن الوجه بالعجينة ، ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة ،
ويعاد الشطف بالماء البارد ، ثم تُجفف البشرة.

قناع النشا ـ لعلاج المسام الواسعة.,/
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة من الدقيق ( القمح أو الذرة ).
ـ كمية من الماء الدافئ.
التحضير والاستعمال :
يُدهن الوجه أولاً بطبقة رقيقة من زيت الزيتون ،
ثم توضع عجينة الدقيق والماء على البشرة لمدة 20 دقيقة ،
ثم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.

قناع الزبادي والخيار ـ لتبييض الوجه : .,/
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
ـ ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير والاستعمال :
يُقشر الخيار ، ويُهرس جيداً ، ويخلط باللبن الزبادي.
ويستخدم في دهان بشرة الوجه ، ثم يشطف الوجه بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

قناع ماء الورد ـ للبشرة الدهنية وعلاج المسام الواسعة : .,/
المكونات :
ـ 21 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
ـ 3 نقط ماء ورد مركز.
ـ 1 ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً مع بعضها البعض ، ويستخدم الخليط في دهان البشرة..
ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء العادي.

قناع النعناع ـ لعلاج مختلف عيوب البشرة : .,/
بضع من أوراق نعناع طازجة.
ـ 1 ملعقة صغيرة ماء ورد.
التحضير والاستعمال :
تُفرم أوراق النعناع ، ويصنع منها عجينة من ماء الورد.
توضع هذه العجينة على الوجه في المساء ، وتترك لصباح اليوم التالي.
أو يكفي وضعها لمدة ساعتين.. ثم يشطف الوجه بالماء العادي.

قناع الموز واللبن ـ لمقاومة التجاعيد : .,/
المكونات :
ـ ثمرة موز واحدة.
ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة لبن.
التحضير والاستعمال :
تُهرس ثمرة الموز جيداً ، وتُخلط باللبن لصنع عجينة.
تُوزع العجينة على مختلف أنحاء البشرة خاصة بأماكن التجاعيد..
ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر.